美洲原住民补救措施复兴

美洲原住民的疗法复兴

美洲原住民是整体治疗的大师，他们知道哪些资源可用，并懂得如何运用这些资源。
虽然我们将讨论一些最常见的疗法（许多是切罗基人的），但要极为小心。
一小勺能治病的东西，一大杯却可能致命。
“天然”并不等同于“安全”。

有志于成为巫医（治疗者）的人从小就在经验丰富的导师手下学习，这种技艺代代相传。
这不是一周就能学会的东西，也没有写在书里。

我们收集的信息旨在激发你更多地了解替代疗法，因为总有一天，这可能是你仅有的选择！

一、毛蕊花

毛蕊花是一种长得笔直、通常开黄色花的类烟草植物。
传统上，可根据用途将其制成烟来抽、泡茶、制成油剂或酊剂，或者制成敷剂。
其叶、花和茎可食用，但种子含有天然杀虫剂，是有毒的。

毛蕊花主要用于治疗呼吸问题，如哮喘、感冒、过敏和支气管炎。
这可能是因为毛蕊花含有皂苷，这种物质具有祛痰的作用。

治疗咳嗽时，一些部落会抽吸毛蕊花，另一些则会泡茶饮用，还会加糖蜜或蜂蜜。

毛蕊花还具有抗炎和抗菌的特性，至少部分原因是其中的黄荆子苷，研究表明它对葡萄球菌感染特别有效。
这使得它可用于多种病症，包括关节炎、关节僵硬、肌肉酸痛、烧伤、皮疹、割伤或水疱。
要利用这些特性，可以饮用、抽吸或制成外用膏剂。

此外，毛蕊花还有抗痉挛的特性，可能有助于缓解月经引起的痉挛、胃部不适或肌肉痉挛。
其根部有时用于治疗膀胱感染等问题。

二、薄荷

这种草药容易种植，几乎能立即缓解胃部不适。
对头痛也有好处。
可以用来泡茶或制成敷剂，也可以生嚼或添加到食物中。

薄荷油对提升情绪或让人精力充沛很有帮助——有些人喜欢在晚上睡觉时在枕头上滴一两滴，这样在睡眠时也能发挥作用。

作为皮肤敷剂，薄荷具有抗炎特性，有助于舒缓受刺激的皮肤、蚊虫叮咬或蜜蜂蜇伤。
它通常是天然驱虫剂的成分之一。

薄荷可能还有助于缓解过敏，因为它能抑制组胺的释放，而组胺会引发花粉症和其他过敏反应的流鼻涕等症状。

我们最熟悉薄荷可能是因为它存在于大多数牙膏中。
这不仅仅是因为它能让你口气清新。
薄荷中的薄荷醇具有抗菌作用，能杀死导致口臭和龋齿的细菌。

三、血蓟（又称松鼠尾巴或蓍草）

蓍草的新鲜叶子可以捣碎后敷在开放性伤口上止血。
也可以泡茶饮用，以阻止或减缓内出血。
这种茶还有助于刺激消化功能，保持肾脏和胆囊正常运作。

通常会用叶子和茎煮成浸剂，用作收敛剂来治疗痤疮和其他皮肤问题。

四、缬草根

缬草容易种植，其根部几个世纪以来一直被用于缓解焦虑和治疗失眠。
还用于治疗痉挛、肌肉痉挛、胃肠道疼痛和肠易激综合征。
通常将其煮成茶饮用，不过也可以在药店买到药丸形式。

五、野生黑樱桃

这种植物（又称苦樱桃或野生樱桃）的树皮和果实可食用且具有药用价值。
但叶子和种子有毒！

树皮被制成茶，用于治疗咳嗽、感冒、流感症状、支气管炎、喉咙痛、喉炎、哮喘、高血压、淋巴结肿大和关节炎等多种病症。
它还能刺激食欲并具有轻度镇静作用。

莫霍克人会让果实自然发酵一年左右，然后用其治疗痢疾。

六、柳树皮

有多种柳树，它们都至少含有微量的水杨酸，这种化学物质类似于乙酰水杨酸（即阿司匹林）。
它还含有一些非常有效的黄酮类化合物，具有抗炎作用。
水杨酸和阿司匹林一样，具有抗炎、退烧和止痛的特性。
白柳、裂叶柳和紫柳的水杨酸浓度最高。

要获得这些益处，只需用柳树的内树皮泡茶即可。

七、金缕梅

这东西很棒。
它具有抗炎和收敛的特性，对多种病症都有好处。
金缕梅是一种生长在美国和加拿大南部的灌木，用于治疗肌肉疼痛、蚊虫叮咬、肿胀和瘀伤。
还用于止血，对治疗痤疮、湿疹、毒葛、静脉曲张、晒伤和痔疮很有用。

八、天竺葵

这种漂亮的花在世界各地都能找到。
美洲原住民历史上用其叶子治疗胃部和消化问题，并刺激食欲。
还用于驱虫、治疗炎症和背痛。
不过天竺葵可能会引起头痛、恶心和呕吐，所以要谨慎使用。

有许多不同的美洲原住民疗法我们可以从中受益，但我们必须极为小心。
你需要很好地了解自己，清楚任何你可能选择用于药用植物的副作用和使用方法，因为其中许多植物在一个剂量下是完全安全的，在另一个剂量下却是致命的。

千万不要随便抓一把就扔到茶壶里——在开始任何治疗之前，哪怕只是用于自己，也要先了解清楚。
你还有其他想法或自然疗法想要分享吗？如果是的话，我们很想在下面的评论区听到！

引用：https://www.survivopedia.com/native-american-remedies/
原文: https://www.tttl.online/blog/1736593369/