《为自由生活做好心理准备》，作者：M夫人。

心理准备迎接自由生活

这听起来像什么？“你们也要知道，末世必有危险的日子来到。
因为那时人要专顾自己、贪爱钱财、自夸、狂傲、谤渎、违背父母、忘恩负义、心无亲情、不解怨仇、好说谗言、不能自约、性情凶暴、不爱良善、卖主卖友、任意妄为、自高自大、爱宴乐、不爱神；有敬虔的外貌，却背了敬虔的实意；这等人你要躲开。
（提摩太后书3:1 - 5）”

对我来说，这听起来就像是对当今时代的描述。
关于这些经文有很多可以写文章切入的角度。
我想聚焦于最后一部分：有敬虔的外貌，却背了敬虔的实意。
真相具有强大的力量，能够生活在真相之中并且对自己和他人说出真相是我们最有力的武器之一。

这在我们的生活中有许多体现。
有多少次我们因为害怕被贴上“恐惧症”的标签而不敢发声呢？比如跨性别恐惧症、恐同症、仇外症，其实这些并非基于恐惧而是基于真相。
一个人不需要害怕那些认同为跨性别者的人，就不希望孩子在还不足以被允许投票、结婚或者参战的时候，就被允许做出改变他们身体、激素和核心自我认知的决定；然而医生和精神健康专业人士却在鼓励这种自主性。
作为一名持证专业顾问（LPC），我看到同事为小学生写信开启转变过程。
基于上述明显的原因以及像增加抑郁、自杀念头和永久生理疾病等医疗原因，我是反对这件事的。
那么问题来了，作为犹太 - 基督教徒，我们为什么否认真相的力量而陈述显而易见的事情呢？这就像那个皇帝没穿衣服，但没人想说的故事。

简单说说这是怎么开始的。
《精神障碍诊断与统计手册》（DSM）自1952年首次创建以来已经经历了多次修订。
1974年是关键的一年，从业者之间的分歧导致同性恋被移除出可诊断的疾病范畴。
这就开启了一个滑坡，在这个过程中，以前被认为是病态的东西在心理健康领域被正常化了。

现在人们害怕说出性是生理上的，存在两种性别，男孩永远不能真正变成女孩反之亦然等事实。
我们还会害怕说出其他真相吗？当我们假装或者说服自己去说二加二等于五的时候，我们就朝着极权主义国家迈进了一大步，而且《1984》中的情景已经实实在在地发生了又过去了。

那我们应该怎么做呢？我们可以从对自己诚实开始。
我们能否说存在一个固定的真相标准呢？比如重力是否存在与我们是否相信它无关，从高楼跳下不会有好结果。
生物性别和性别是相同的，不管人们是否相信它们都存在。
我们所有人都能足够勇敢地说出皇帝没穿衣服，而不管别人会说我们多么“不宽容”吗？如果我们把这个当作我们的真相，即我们对上帝所定秩序的信仰将引导我们，“我们可能会反对人们所说的话，但我们会捍卫他们说话的权利至死；然而他们的表达权在我们鼻尖（我们自己和我们的孩子们的身体）处就结束了”，并且我们愿意不顾后果说出真相呢？我们需要能够在所有事情上对自己说出真相，不仅仅关于性取向或者性别。
我们不需要仇恨或者伤害那些不理解自然秩序的人，而是要不断说出真相直到越来越多的人听到。

《圣经》并没有说每个人都必须一样。
在《圣经》里有假小子也有温柔的男人。
士师兼先知底波拉就不是她那个时代的传统女性，雅亿也不是。
温柔的男人包括大卫的朋友约拿单、亚伯、使徒约翰等。
我们不必看起来一样或者做一样的事。
有很多成为真正的男人或女人的方式，不需要改变性别或者支持刻板印象。
来自不同种族和背景的人都可以在家庭、爱国主义和人道主义方面有共同的信仰。

接下来我们需要能够对他人说出真相。
一对一的沟通很重要。
在我的治疗实践中，我鼓励客户在与朋友和家人沟通时使用“我”的陈述。
它们大概是这样的，“我感觉……，因为……，我需要你做的是……”。
例如，“当你不问我一天过得怎么样时我感到受伤，因为这让我觉得我在你心中不重要，我需要你在下班后见到我的时候关心一下我。
”这些陈述旨在表达感受并寻求解决方案，而不是指责或者羞辱。
直接沟通可以避免关系中的许多未来问题。

与他人沟通不仅仅是面对面的一对一沟通。
我们还需要能够与我们的当地社区沟通。
对我们中的一些人来说，已经很久没有参加社区守望、社区节日活动或者当地家长教师协会会议了。
如果我们问自己为什么会这样，我们可能会说自己太忙了或者其他人的会代替我们继续做事。
但问题是当社区里的大多数人都找这些借口的时候，就没有足够的人来维持事情的运转了。
人类是被创造成社会性生物的。
在《创世纪》中说上帝认为亚当独自一人是不好的。
如果这种对社区的本能需求是与生俱来的，那么忽视创建有意识的社区就是我们的危险。

最后，我们需要能够向世界传达我们的真相。
“个人即政治”是20世纪60年代左倾活动家使用的旧口号。
如果我们所有人都通过支持、财务援助以及参与那些与我们价值观相同的人的活动来使我们的个人事务变得政治化呢？你是否感到如此沮丧以至于无法想象一个与爱上帝和爱人相一致的世界？

思考一下你今天能采取的步骤。
注册投票。
报名帮助某人的竞选活动。
捐款。
结识邻居，收养寄养系统中的孩子，开始主动出击。
据说星期天是美国最隔离的一天，因为每个种族群体都倾向于去自己的教堂。
去一个和你看起来不一样但有着相同爱好的人的教堂会是什么样的呢？去做一次传教之旅或者收养一个来自其他文化需要家的孩子又会是什么样的呢？我相信我们能够改变我们的世界，而不是仅仅接受现状或者过去10年、20年或者50年发生的变化。
我们仍然可以决定我们的世界将会是什么样子，并且写出我们想要的结局。

要做到这一点，我们需要精通真相。
我们需要深入研读我们的《圣经》、我们的社区、我们的教会、我们的家庭以及我们自己的直觉。
我们需要遵循常识以及从中得出的智慧。
当我们相信上帝的时候，我们可以相信自己。
我们可以相信生活的常识性观点而不会被自由派媒体说服。
就此而言，我们也可以选择关掉电视或者支持与我们价值观相符的媒体渠道。
我们可以明智地使用社交媒体并且教我们的孩子也这样做。
我挑战你今天做一件事，这件事将有助于你创造一个你愿意传给孙辈的世界。

一小群自由战士能够使美国摆脱英国统治。
对于现代革命，我们不一定需要拿起武器，而是要用绝对真理和绝对现实这个观念武装我们的思想，不管其他人是否想要加入。
当我们确定真相并且不会被说服改变的时候，真正的自由就不远了。
如果我们记住真正的自由不仅仅是一个像博伊西或者桑德波因特、拉勒米或者彭萨科拉这样的地方，那么为生存做准备并且过自给自足的生活是没有坏处的。
自由是能够知晓并且传达真相的能力。
让我们开始吧。

引用：https://survivalblog.com/2024/05/22/mental-preparedness-free-life-mrs-m/
原文: https://www.tttl.online/blog/1736714781/