预防埃博拉病毒需要做什么

防止埃博拉需要什么

如果你一直在关注埃博拉的新闻，那你很可能已经听到了美国疾病控制与预防中心（CDC）想让你听到的消息。
我不会聚焦于那些你已经知道并且能在数百个网站上读到的故事。

如果你在读这篇文章，你可能和我有一样的感受……那就是在你决定自己和家人应采取的最佳行动方案之前，你需要听到完整的信息。

美国疾病控制与预防中心（CDC）对这种情况已经准备了很长时间，所以你不会经常听到用来描述最新埃博拉（扎伊尔型埃博拉出血热）爆发流行病的某些词汇，至少在达到某个临界点之前是这样。
这里的关键词是“变异”。

一、官方说法背后的真相

美国疾病控制与预防中心（CDC）早在六个多星期之前就知道埃博拉会传入美国，所以他们有充足的时间仔细考虑要给你灌输哪些信息。
美国疾病控制与预防中心（CDC）精心培训了新闻发言人。

他们工作的很大一部分就是为所有能想象到的突发情况准备声明……包括这种情况，而且他们早在六个多星期之前就根据数学计算知道这是必然会发生的，在那之前的几周就已经判断出这是很可能发生的情况。

我们被告知不用担心，因为埃博拉只能通过体液接触传播。
我们被这样告知是为了防止恐慌……而公共卫生和应急官员们可预测地指出，恐慌比病毒传播得更快且更危险。

实际上，虽然恐慌是不好的，而且肯定不如有计划的准备有效，但即使你感染了埃博拉，完全陷入恐慌也不会让你更危险。

即使是在媒体灌输给你的关于埃博拉传播的过于简化的模型中，重要的细节也被故意省略了。
埃博拉可以通过体液传播……甚至是汗液。
你看不到埃博拉。
你甚至可能看不到传播它的体液分泌物。
与官方说法相反，埃博拉不是通过采访就能感染的。

如果传播风险这么低，为什么有这么多医护人员被感染呢？首先，有些种族中心主义者会忽视这个问题，因为他们中的大多数是在“第三世界国家”被感染的。
这很荒谬。
那些对避免传播的操作流程非常了解的美国和欧洲医生也被感染了。
现在，欧洲和美国都有医护人员被感染。

二、现实情况

防止传播并不像那些专家试图让你相信的那么容易。
你真的以为你对情况和操作流程的了解比那些在接触病毒之前就知道自己在应对什么的美国医生和其他医疗专业人员更好吗？如果你这么觉得那就太天真了。

这并不像听起来那么简单，特别是移除被污染的个人防护装备（PPE）。
你可以拿一件特卫强防护服、口罩、手套等装备，在上面喷一些食用色素水，然后试着在不触碰自己或者手上沾到东西的情况下脱掉，就会发现没那么容易。

即使是现在这种形式的埃博拉，也能通过汗液、呕吐物、尿液、粪便、血液、唾液、精液、母乳等体液传播。
它能在这些体液中存活数小时，有时甚至更久。
一般人平均每小时触摸自己的脸部16次或更多次。
即使是通过一个小伤口，它也能进入你的身体。

三、情况恶化时的状况

我说变异是这里的关键词，是因为变异能让像埃博拉这样的病毒从通过体液传播转变为通过空气飞沫传播，这会使它的传染性大大增强。

一个咳嗽、一个喷嚏，或者仅仅是与传染病人近距离呼吸相同的空气，都可能足以让你被感染。
一旦埃博拉发生变异，它基本上就会失控地肆虐，直到自身的毒性耗尽。

埃博拉何时变异为空气传播疾病归结于数学原理。
病毒没有细胞或者脱氧核糖核酸（DNA），它们接管细胞并修改细胞的细胞核，将其转变为一个生产病毒的工厂。

然后这个细胞会不断制造病毒，直到自身耗尽能量死亡，但在那之前它会复制数百次甚至数千次，并将自己传播到其他细胞和生物体。
每次病毒复制时，都有变异的可能。

将每次复制的次数乘以人体内被感染细胞的数量，再乘以目前六千多例（而且数量还在增加）没有尽头的患者数量，变异就变得很可能，最终必然会发生。
它可能已经发生过数百次甚至数千次，但没有成功占据主导并传播给其他人，从而掩盖了原始菌株。

再加上恐怖组织甚至可能是某些国家最终会捕获这种病毒并试图将其武器化，然后通过我们开放的南部边境走私进来的可能性。
然后再考虑一个事实，即使这次埃博拉爆发没有发生变异，迟早会有其他可怕的病菌在未来某个时候实现这种转变。

四、防止埃博拉需要做些什么

以下是在埃博拉转变为通过空气传播（或者其他能够空气传播的大流行病）之后防止其传播所需要的措施：

1. 信息
   你需要了解埃博拉是如何传播的，以及你面对的是埃博拉还是可能具有空气传播能力的埃博拉变异体。
   要记住，对于能够空气传播的大流行病，你需要采取额外的预防措施。

虽然按照设计你在美国疾病控制与预防中心（CDC）网站上找不到这方面的任何信息，但美国卫生与公众服务部过去发布过隔离指南，所以我将提供一个链接到他们对隔离的看法，因为这些措施在对抗过去能够空气传播的大流行病中被证明是有效的。

只要意识到这些信息是针对医院的，而不是家庭的就可以了。
文中可能就会明确提到这一点。
重点关注为什么要这么做，并将其适应到你的情况中。

1. 标准操作程序（SOPs）
   编写适合你自己和你家人的标准操作程序。
   幸运的是你不需要完全重新发明轮子，但你需要采取与美国疾病控制与预防中心（CDC）到目前为止不同的处理方式。

如果你做到这一步，很可能埃博拉已经空气传播了。
医院将实施额外的安全预防措施。
患者不再前往医院，而是前往分流中心，以保护医院并防止埃博拉进入。

如果你被感染了，所有医疗专业人员能做的就是让你保持水分、保持清洁、防止你传染他人并减轻你的痛苦，直到止痛药用完为止。
将会实施旅行限制。
可能会宣布戒严法。

1. 培训与实施
   对你和你的家人进行你所编写的标准操作程序以及你所收集信息的培训。
   实施你所创建的标准操作程序。

2. 物资
   不幸的是，我们已经耗尽了实验性药物的供应，而且不太可能有足够的时间生产出更多的药物来产生任何显著的效果。

自从我一个月前首次得知埃博拉在美国爆发不可避免以来，我就没有购买任何东西，因为你需要几乎相同的装备来对大多数病原体进行隔离，而我已经有足够的了。

你需要准备至少能够隔离两个房间数月的所有物资。
虽然我们正在应对的病毒在不到30天内就会发作完毕，但由于病毒会在人与人之间传播，所以这场大流行病至少会持续数月。

个人防护装备（PPE）：在脱掉个人防护装备时要小心，避免污染自己或者衣物。
推荐使用一次性的，但存在对可重复使用的个人防护装备进行消毒的程序。
你的个人防护装备应该包括：
- 手套（防水的，双层手套更好）
- 防护服（长袖防水）
- 胶带（用于密封袖口等部位）
- 外科口罩、N95口罩、N100口罩或者核生化（NBC）口罩及滤材（手帕总比没有好，但一旦病毒空气传播，还是要谨慎为妙）
- 眼部防护（面罩或者护目镜）
- 密封鞋和鞋套
漂白剂
洗手液
水桶
刷子
塑料布
胶带（别笑，你真的需要它来悬挂塑料布和密封袖口等）
便携式马桶、化学清洁剂、垃圾袋
裹尸袋
风扇（如果电力一直正常的话，可用于制造正压或者控制气流）
铲子
工作手套
水
食物
安全用品
照明设备、电池
长期卫生用品
通讯设备：至少你需要一个收音机来知道什么时候可以安全外出，一个扩音器来执行隔离区域的管制并且需要电池。

药品以及你在房间里待几个月所需要的其他任何东西

五、总结

保证你和你家人的安全取决于你自己。
要认识到正在发生的事情的本质。
要理解为什么医疗专业人员不告诉你全部真相。
他们被教导这样做是正确的。
而且在这个时候有勇气说出真相的极少数人，无论疫情结果如何，肯定都已经牺牲了自己的职业生涯。

埃博拉可能会也可能不会变异为空气传播，但如果它变异了，一场大流行病就会随之而来，到时候重要的不是你之前为应对什么而做准备，而是你是否为这种突发情况做好了准备。

事实是，我们的需求是有限的，为应对任何一种威胁所需要准备的物资基本上都是差不多的。

引用：https://www.survivopedia.com/what-it-takes-to-prevent-ebola/
原文: https://www.tttl.online/blog/1736589858/